当归的作用和食用方法有哪些？_体育平台

五味子是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的有所不同，有五味子、西五味子、归头、归身、归尾、仅有五味子、油五味子、酒五味子、油炸五味子、五味子炭等多种名称。由于它对妇女的经、带上、胎、产各种疾病都有化疗效果，所以中医称之为五味子为女科之圣药。五味子的起到和食用方法有哪些呢？下面竟然小编来给您总结下吧，期望大家需要讨厌哦。

一、五味子的起到：1、血虚肠燥的咳嗽。经常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。

2、血淤受阻的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛;风寒湿痹，肢体麻木、疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎。经常与川芎、赤芍等活血药配伍。

3、血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。经常与熟地黄、川芎、丹参等白花活血药配伍。4、痈肿疮疡者气血严重不足，脓成不溃或溃后容易伤口。

经常与黄芪配伍以扶植正气。5、血虚证或贫血，症见失眠、疲惫力弱、面色萎黄、舌质深、脉细等，以及血虚腹痛、头痛。经常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等白花益气之物配伍。

6、当交还可用作心律失常、缺血性中风等，其用量因用法而以定。二、五味子的食用方法1、每次所取10～20克泡热水冲服，虽然中药味大些，毕竟吸取五味子粉营养最全面、白花益气抗衰老的最差方法。2、五味子粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

3、五味子粉粉+白茯苓粉+纯净水。

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